...
Zapisz się na wizytę!

Fizjoterapia uroginekologiczna Gdańsk

Jeśli zmagasz się z takimi problemami jak: bolesne miesiączki, obniżenie narządów, nietrzymanie moczu, bóle w obrębie miedniczy, bolesne współżycie lub jesteś w ciąży i chcesz sprawdzić czy wszystko w porządku. Skontaktuj się z nami i umów się na wizytę do jednej z naszych specjalistek, które chętnie Ci pomogą.

Fizjoterapia uroginekologiczna Gdańsk

Kiedy i po co iść

do fizjoterapeuty uroginekologicznego?

Jesteś po porodzie i chcesz sprawdzić czy wszystko w porządku?

Na taką wizytę warto przyjść po połogu. Sprawdzę jak funkcjonuje całe Twoje ciało po porodzie – między innymi postawę ciała, sposób oddechu, jak pracują Twoje mięśnie dna miednicy, czy nie ma u Ciebie rozejścia mięśnia prostego brzucha. Jeśli rodziłaś przez cesarskie cięcie lub miałaś nacięcie/pęknięcie krocza – sprawdzę również bliznę oraz pokażę jak samodzielnie zadbać o nią w domu.

Chcesz sprawdzić czy Twoje mięśnie dna miednicy pracują prawidłowo?

To wspaniale! Zapraszam Cię na wizytę nawet jeśli nie odczuwasz żadnych dolegliwości. Przeprowadzę pełną diagnostykę – sprawdzę między innymi siłę i wytrzymałość Twoich mięśni dna miednicy, opowiem jak one pracują oraz jak zadbać o nie na co dzień. Jeśli będzie taka potrzeba, zlecę odpowiednie ćwiczenia.

Masz nietrzymanie moczu? Bardzo często musisz korzystać z toalety lub masz problemy z wypróżnianiem?

Na wizycie przeprowadzę dokładny wywiad i badanie na podstawie których określę plan działania. Fizjoterapia daje duże możliwości w walce z powyższymi dolegliwościami.

Rodziłaś przez cesarskie cięcie lub miałaś nacięcie. Pękniecie krocza?

Nierozpracowana blizna nie tylko może być bardziej widoczna, ale także może powodować dolegliwości bólowe w różnych rejonach ciała. Na wizycie przeprowadzę terapię blizny, a także pokażę Ci jak samodzielnie o nią zadbać.

Bolesne współżycie to również Twój problem?

Współżycie nie powinno być bolesne, a jeśli takie jest, trzeba poznać tego przyczynę. Na wizycie przeprowadzę pełną diagnostykę i określimy plan terapii. Być może będzie trzeba współpracować z innymi specjalistami – na przykład psychologiem czy ginekologiem. Jeśli zajdzie taka potrzeba, pokieruję Cię również do odpowiednich osób.

Cierpisz na bolesne miesiączki?

Miesiączka wcale nie musi boleć i nie jest to „taka Twoja uroda”. Bardzo często ból wynika ze wzmożonego napięcia tkanek w obrębie miednicy. Fizjoterapia oferuje wiele metod walki z bólem podczas okresu i osiągamy bardzo dobre rezultaty.

Nieprzyjemne dolegliwości w ciąży?

Boli Cię kręgosłup? Masz objawy rwy kulszowej? Pojawiły obrzęki lub drętwieją Ci dłonie? A może doskwiera Ci coś innego? Te i inne nieprzyjemne dolegliwości wcale nie są nieodłącznym elementem ciąży. Można sobie z nimi skutecznie radzić dzięki fizjoterapii.

Odczuwasz dolegliwości bólowe w obrębie miednicy?

Ból w obrębie miednicy to częsty problem. Jako fizjoterapeuta uroginekologiczny spotykam wiele kobiet z takimi dolegliwościami i wiem jak bardzo obniżają komfort życia. Na wizycie przeprowadzę dokładną diagnostykę by poznać przyczynę bólu oraz przedstawię Ci plan terapii.

Jesteś w ciąży i chcesz przygotować się do porodu?

Na wizytę możesz przyjść już w pierwszym trymestrze, nawet jeśli nie odczuwasz żadnych dolegliwości. Krok po kroku przygotujemy Twoje ciało do porodu.

Masz rozejście mięśnia prostego brzucha?

Chciałabym, żebyś wiedziała że terapia w gabinecie fizjoterapeuty oraz indywidualnie dobrane ćwiczenia to często bardzo skuteczne metody pracy z rozejściem mięśnia prostego brzucha. By osiągnąć najlepsze efekty terapii stosuję wiele technik manualnych, dobieram ćwiczenia specjalnie pod potrzeby Twojego ciała a także stosuję kinesiotaping.

Usłyszałaś diagnozę – obniżenie narządów?

Spokojnie, w gabinecie możemy pracować z obniżeniem narządów. Efekty są zależne od stopnia obniżenia, ale zawsze jest sposób na poprawę komfortu twojego życia.

Nasi specjaliści

Mgr Joanna Piórek-Wojciechowska
(na urlopie macierzyńskim)
Anna
Dobrowolska
Fizjoterapia uroginekologiczna
Joanna
Siereńska
Fizjoterapia uroginekologiczna
Agnieszka
Zaremba
Fizjoterapia uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna Gdańsk

Martwią Cię inne dolegliwości o których tutaj nie wspomniałam?
Wypisałam dolegliwości, z którymi najczęściej zgłaszają się do mnie pacjentki. Jeśli niepokoi Cię coś innego- napisz lub zadzwoń do mnie. Opowiesz o swoich dolegliwościach a ja powiem jak i czy mogę Ci pomóc.
Zapraszamy Cię do naszego gabinetu Fizjoterapii uroginekologicznej - Gdańsk.
Scroll to Top
mgr  Anna Dobrowolska - Ferreira
Fizjoterapia uroginekologiczna
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, gdzie uzyskała tytuł magistra fizjoterapii. Uwielbia pracę z Kobietami jako fizjoterapeutka dna miednicy, prowadzi także terapie Kobiet w ciąży i połogu. Praca z Pacjentkami daje jej wiele radości, dlatego systematycznie podnosi swoje kwalifikacje na licznych szkoleniach, żeby móc jeszcze efektywniej pomagać Kobietom w każdym etapie ich życia. Przywiązuje dużą uwagę do tego, aby terapia przebiegała w miłej i przyjaznej atmosferze. Organizm człowieka jest jej pasją, dlatego też zgłębia o nim wiedzę studiując osteopatię w Akademii Osteopatii. W wolnym czasie dużo czyta, uczy się języka hiszpańskiego i gra na pianinie. Jest również miłośniczką pilatesu.

 

– osteopatia w Akademii Osteopatii – aktualnie

– Osteopatyczne podejście do płodności, ciąży i przygotowania do porodu ( Klaudia Knox )

– trening Kobiet w ciąży ( mgr Joanna Kmieć – Nowakowska)

– INDIBA w uroginekologii

– Zaawansowane techniki fizjoterapii w uroginekologii i położnictwie (stopień II) ( Michał Koszla)

– Fizjoterapia dna miednicy ( Michał Koszla)

– 3 poziomy kursu Anatomii palpacyjnej  ( mgr Magdalena Poniatowska)

– Fizjoterapia w połogu ( Michał Koszla)

– Terapia narzędziowa  Tools Technique

– poziom 2a kursu koncepcji Maitland ( Sandra Baumgärtner oraz Thomas Horre)

– poziom 1  kursu koncepcji Maitland (Instruktor : Sandra Baumgärtner)

– Szkolenie „ David Spine Concept” realizowane w Szpitalu Rehabilitacyjno-Uzdrowiskowym Holmed

– Taping Medyczno – Sportowy ( CKKS: Bartłomiej Cienciała)

– Kurs podstawowy koncepcji PNF ( Instruktorzy: Damian Kapturski, Sebastian Walczyk)

– Nowoczesna laseroterapia w praktyce ( Instruktorzy: Aleksandra Bauer, Marek Wiecheć)

Anna Dobrowolska - ZnanyLekarz.pl
mgr Joanna Siereńska
Fizjoterapia uroginekologiczna
Ukończyła Gdański Uniwersytet Medyczny z tytułem magistra fizjoterapii. Jest certyfikowaną terapeutką Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego. Ukończyła wiele szkoleń z zakresu uroginekologii i wciąż podnosi swoje kwalifikacje biorąc udział w wielu ciekawych szkoleniach, warsztatach czy konferencjach. Poza gabinetem można spotkać Asię na oddziale położnictwa w Uniwersyteckim Centrum Klinicznych gdzie również pracuje jako fizjoterapeutka.
– Kinesiotaping (Sporttape) – 2016
-Osteopatyczne podejście w terapii dna miednicy (Fizjosystem) z Eweliną Tyszko-Bury (2018)
– Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej (PTUG + Reha+) – 2019/2020
– Pelvifly (2020)
-Warsztat zaburzenia seksualne: dyspareunia, vulvodynia, vestibulodynia, waginizm – kompleksowa fizjoterapia (2019)
– Wybrane elementy badania neurologicznego w pracy fizjoterapeuty (2022)
-Fizjoterapia w perineologii (PERINEA 2022)
-Biopsychospołeczne podejście w terapii bólu przewlekłego (Reframerehab 2022)
-Warsztat Low Pressure Fitness (2022)
-Ultrasonografia w fizjoterapii uroginekologicznej (2022)
– Fizjoterapia uroginekologiczna z wykorzystaniem biofeedbacku Phenix (2021)
-Medical Pregnancy Training (Izabela Dębińska) (2021)
12. Warsztat Poród to ruch (Izabela Dębińska) (2019)
Joanna Siereńska - ZnanyLekarz.pl
mgr Agnieszka Zaremba
Fizjoterapia uroginekologiczna
Jestem magistrem fizjoterapii, specjalistą rehabilitacji okołoporodowej z akredytacją Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego oraz technikiem farmaceutycznym.
Pasją do fizjoterapii uroginekologicznej zaraziłam się jeszcze za czasów studiów licencjackich od dr n. med. Ewy Grymel-Kuleszy. W trakcie studiów magisterskich na świat przyszła moja córeczka – Oliwia. Przygotowanie do ciąży, porodu umocniło mnie w przekonaniu, że właśnie tą gałęzią fizjoterapii chciałabym się zająć. Studia magisterskie kończyłam broniąc pracy na temat wpływu niewłaściwych nawyków toaletowych u kobiet w wieku rozrodczym w wybranych zaburzeniach mięśni dna miednicy.

-Rehabilitacja okołoporodowa. Interdyscyplinarny kurs z akredytacją Polskiego Towarzystwa

-Uroginekologicznego – Moduł I

-Rehabilitacja okołoporodowa. Interdyscyplinarny kurs z akredytacją Polskiego Towarzystwa

-Uroginekologicznego – Moduł II

-Rehabilitacja okołoporodowa. Interdyscyplinarny kurs z akredytacją Plskiego Towarzystwa

-Uroginekologicznego – Moduł III

-Fizjoterapia w perineologii kobiet – Moduł I, II

-Fizjoterapia anorektalna – Szkoła Perineologii

-Techniki hipopresyjne w statyce – Moduł I – Szkoła Perineologii

-Techniki hipopresyjne w dynamice – Moduł II – Szkoła Perineologii

-Anatomia funkcjonalna dna miednicy – uroginekologia – Centrum Edukacji Medycznej

-Masaż tkanek głębokich w ujęciu klinicznym – Projekt Masaż

-Blizna. Kompleksowa terapia

-INDIBA ACTIV THERAPY – LEVEL 1

-INDIBA ACTIV PHYSIOAESTHETICS – FIZJOESTETYKA

-INDIBA ACTIV UROGYNECOLOGY

-Medyczny Trener Personalny – Śląskie Centrum Fizjoterapii

Agnieszka Zaremba - ZnanyLekarz.pl