Rozstęp mięśnia prostego brzucha to nie tylko problem estetyczny! - Kobieca Fizjoterapia Joanna Piórek-Wojciechowska

Rozstęp mięśnia prostego brzucha to nie tylko problem estetyczny!

Dziś jeszcze trochę o rozejściu mięśnia prostego brzucha.
Post zainspirowany jest pytaniem Pani Sylwii pod ostatnim postem – czy niezdiagnozowane rozejście może mieć jakieś nieprzyjemnie skutki poza estetycznymi.

✔Większość Pań zgłasza się do gabinetu ponieważ jest zaniepokojona wyglądem swojego brzucha po ciąży. Główną motywacją do pracy nad ciałem, jest to by brzuch wyglądał jak przed ciążą.
✔A co z tymi Paniami, którym wygląd brzucha nie przeszkadza/ nie wiedzą że mają rozejście mięśnia prostego?

❗Wbrew pozorom, defekt estetyczny to nie jedyna konsekwencja rozejścia.

✔Rozejście mięśnia prostego, nie jest problemem tylko brzucha. Jest efektem nieprawidłowych nawyków, które powtarzamy każdego dnia – m. in. nieprawidłowej postawy ciała, sposobu oddychania, poruszania się…
Jeśli więc całe ciało nie pracuje prawidłowo, a rozstęp jest tylko tego wizualnym efektem, dolegliwości mogą pojawić się również w innych miejscach niż brzuch:

➡️bóle kręgosłupa,
➡️nieprawidłowa postawa,
➡️powstanie przepukliny,
➡️nietrzymanie moczu, obniżenie narządów (mięśnie dna miednicy nie pracują prawidłowo),
➡️zaburzenia pracy narządów (gazy, wzdęcia, zaparcia).
➡️i wiele innych, niespecyficznych objawów.

?Dlatego zawsze warto wybrać się do specjalisty i sprawdzić, czy ciało po porodzie “działa” tak jak powinno. Pamiętajcie, że im szybciej zaczniecie celowaną terapię, tym lepiej!

JESTEM

Joanna Piórek-Wojciechowska

Z zawodu i pasji zajmuję się terapią zaburzeń dna miednicy, fizjoterapią kobiet w ciąży oraz po porodzie.

Zafascynowana możliwościami jakie daje współczesna fizjoterapia, chciałabym dzielić się z Wami moją wiedzą i doświadczeniem w dziedzinie fizjoterapii kobiecej.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Politykę Prywatności oraz obowiązują Warunki Korzystania z Usługi.

MOŻE CIĘ

też zainteresuje