Skip to content 
Bolesne współżycie.
31 sierpnia 2020
Bolesne współżycie. Od dawna chciałam poruszyć ten temat. Bolesne stosunki to coś o czym się nie mówi, co gorsza – nawet rzadko rozmawia się o
Kobiece dolegliwości
Bolesne miesiączki okiem fizjoterapeutki
18 maja 2020
Bolesne miesiączki Bolesne miesiączki – Ile razy ból z powodu miesiączki pokrzyżował Ci plany? Zepsuł długo wyczekiwany urlop? Uniemożliwił wyjście ze znajomymi lub utrudnił normalne
Bolesne miesiączki okiem fizjoterapeutki
18 maja 2020
Bolesne miesiączki to problem, który dotyka wiele kobiet – niezależnie od wieku czy stylu życia. Dla niektórych to tylko lekki dyskomfort, dla innych comiesięczne cierpienie,
Stres a dno miednicy
8 stycznia 2020
Stres a dno miednicy – Pamiętam jak kiedyś na studiach usłyszałam, że kobiety mają tendencję do kumulowania stresu i emocji w miednicy. To stwierdzenie wydało
7 mitów na temat mięśni dna miednicy
18 listopada 2019
7 mitów na temat mięśni dna miednicy– Jeszcze kilka lat temu prawie nikt w Polsce nie mówił o mięśniach dna miednicy. Wiele dolegliwości z nimi
Mięśnie dna miednicy – osłabione czy nadmiernie napięte?
25 września 2019
Mięśnie dna miednicy – Pewnie nie raz spotkałyście się z zaleceniem w stylu – masz problem ze strony dna miednicy? Trenuj te mięśnie codziennie (w
Chodzenie na wciągniętym brzuchu „- dlaczego to nie jest dobry pomysł?
6 sierpnia 2019
Chodzenie na wciągniętym brzuchu” – dlaczego to nie jest dobry pomysł? Wszystkie wiemy, że Internet to kopalnia wiedzy różnej. Trafić można na prawdziwe perełki, ale
Bolesne miesiączkowanie
5 marca 2019
Bolesne miesiączkowanie – Ile z nas cierpi na bolesne miesiączki? Ile z nas każdego miesiąca łyka tabletki przeciwbólowe z tego powodu? Nosi je w każdej
Nadmiernie napięte mięśnie dna miednicy – objawy i leczenie
5 marca 2019
Napięte mięśnie dna miednicy – Coraz więcej ostatnio informacji o skutkach osłabionych mięśni dna miednicy, o potrzebie wzmacniania ich. To bardzo dobrze, bo temat jest
Cierpisz z powodu migren? Spróbuj fizjoterapii!
5 marca 2019
Cierpisz z powodu migren? Spróbuj fizjoterapii – Zaczyna się często od pogorszenia nastroju, zaburzeń widzenia (tzw. aury), problemów z koncentracją. Potem przychodzi ból głowy nie
Powstanie rozstępu mięśnia prostego brzucha- czynniki zwiększające ryzyko
10 lutego 2019
Bardzo często kobiety pytają dlaczego akurat one cierpią na rozstęp mięśnia prostego brzucha lub co mogą zrobić, by po porodzie nie usłyszeć tej diagnozy. Na
Poznajmy się!
Zespół kobiecej fizjoterapii
Z zawodu i pasji zajmuję się terapią zaburzeń dna miednicy, fizjoterapią kobiet w ciąży oraz po porodzie.
Chcesz umówić się na wizytę?
Skorzystaj z kalendarza rezerwacji, wybierz usługę oraz specjalistę i zarezerwuj termin!